標題: [健康資訊] 牙齦疾病（牙齦炎） [打印本頁]

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作者: firefox_firefox    時間: 2015-4-16 06:39 PM     標題: 牙齦疾病（牙齦炎）

牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。
* i3 \( M9 y. s8 e$ y/ v( m% D公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                        病徵                                                            

• 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
• 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
• 牙齦表面發炎
• 海綿狀牙齦
• 口臭（可能代表出現感染）

                                                                                                                   
7 x+ X* O, `% ~( U1 e) X- j1 ?/ L9 [                                                                                                                                                                                                                                    成因                                                            牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜（包括數種菌株）而引起。. u' j4 c* V! J( ?  Y
牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。
2 L, g, _3 |4 T6 c* D0 r5.39.217.77在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。
( {& a: ^  y  f# \tvb now,tvbnow,bttvb造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：公仔箱論壇' U$ ]+ \# k0 s/ ?2 `

• 補牙填補物和假牙安裝不當
• 飲食包含太多軟的食物
• 刷牙技巧不當
• 吸煙
• 慢性健康問題
• 過度攝取糖和酒精
• 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸

                                                                                                                   
) X  W6 r& t' Ztvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                                                                                                                    自然療法                                                            

• 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
• 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
• 紫椎花能維持健康的免疫系統功能

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7 B2 X: O( \/ F* K: X食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。
+ Q2 O; D9 ~& D) x8 ^- {: S  M# K6 _tvb now,tvbnow,bttvb                                                            
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                                                                對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。
. q) g: y" ~7 N3 y; F; k6 mtvb now,tvbnow,bttvb                                                                定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。: c; \$ y1 B4 g; N. X& ^/ o) U  U
                                                                嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。5.39.217.775 P( E4 }8 |- J: ], X5 _- G8 V6 X( G1 B
                                                                停止吸煙。

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