標題: [健康資訊] 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！ [打印本頁]

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作者: forcesofnature    時間: 2015-4-16 05:17 PM     標題: 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！

1.儘量消除應力，避免再次爆發
4 s% L3 s  L$ r. G& V3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。
5 J/ @8 t% a" `+ z$ X& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( K7 T, l# N9 w. P
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2.切記不要與他人共享病毒tvb now,tvbnow,bttvb1 ?1 ]$ y2 m! H  H- D! F9 b6 r1 H
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。5.39.217.77) L: n  o6 y0 i5 B) r0 w

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  r  [" D/ ^' I* q% }公仔箱論壇3.如果皰疹不消失，去看醫生tvb now,tvbnow,bttvb; l$ N' [8 v1 C* F5 o
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。（摘自“自然力量”）

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作者: firefox_firefox    時間: 2015-4-16 06:29 PM

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡，常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染，也可能影響面部其他位置、生殖器宮，以及其他身體部位的皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V2 V2 t* k6 `. A
病徵
; t3 J  ]/ x8 C  y2 s+ \$ [! A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z5 i0 q7 A" ^% l( s
    患處（通常是嘴唇）的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
) e7 Q. ^7 _: atvb now,tvbnow,bttvb    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡，而且充滿淡黃色或白色液體
5 P! v5 x3 V: q+ K. V3 I: u& e; Btvb now,tvbnow,bttvb    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上，出現會痛的紅色皰疹
. y& g0 C( k0 m1 T4 [4 T" p    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
* C, ?" J7 s4 @- Z' R$ m  y% S    發燒及╱或類似流感病徵/ s& `$ o- B# T

) N7 W* F& O7 |- I. Y1 A公仔箱論壇成因5.39.217.776 Z- a* g7 m  ]: d: k
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起，會透過接觸（如親吻受感染的人）或共用器皿傳播。tvb now,tvbnow,bttvb, ~' y. m- d" Z! P$ f* Q

3 s7 x! M- O1 Y" a5 S; htvb now,tvbnow,bttvb病毒可能在身體潛伏多年，有時不會引起任何症狀，只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。, o# g7 N' c) E' Z! a- e% g  y4 a, j8 A* k

8 ^4 x: W9 \+ X- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然療法
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度' }/ ?$ @: ~( v4 T. F6 A' {
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健，有助對抗皰疹病毒
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6 f$ m) L1 S* `7 \9 d3 ^! k4 D, b  w! K# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活形態因素/ ^: w: g0 ~) \5 E

, I; Q, n" X  V  z$ Z- l公仔箱論壇皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物（例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥）；同時，應增加攝取高 L-離氨酸的食物（例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜），也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡，面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
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4 {' g3 N5 E9 P& n# J公仔箱論壇良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人，也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手，亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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" x" _% a, o$ R: f2 [: K* z公仔箱論壇如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發，應特別小心避免日曬。

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