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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片


7 s% a) m+ A9 `4 t! a' C公仔箱論壇材料:     1 p  E( R0 L0 ^5 Y; S
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)公仔箱論壇, M/ e& H4 M+ s  d% @

) ]# y$ g) Y5 X) r* R' Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) s8 l; \0 j3 f! c9 a. F3 {
調味芡汁(一): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B( r( W+ w( o+ E; u9 z
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
3 Z6 }" R7 ]- f, ]3 u2 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a4 t9 d. P5 x6 {# B7 [3 B

. M( Q9 M2 i7 L! v$ u5.39.217.77芡汁(二): ! M- }6 L' A* o) U8 L1 E  p
生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     
- b& x5 I) d3 H# ttvb now,tvbnow,bttvb1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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0 d/ t$ k3 Z8 F# q; R/ _# ~# Q) _2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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+ c/ W+ t4 _- e. ]. o% V5.39.217.773.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。& B7 b$ P: P3 a& Z4 W( z- b

6 M. `! z; C: W4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。- }5 H: ]7 x% B" _" ]8 [
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' b) l1 u+ t8 W. I

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