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標題: [中式食譜] 粟米洋蔥豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:25 AM     標題: 粟米洋蔥豬扒


$ o1 N+ u! F& u8 E0 C" ^公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q# m3 L  B0 ^) g0 Y6 S
梅頭豬扒2至3件(500克)、洋蔥半個(切條)、青豆1湯匙
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調味醃料(豬扒):
; k" j. s/ w: ctvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 5.39.217.77( b/ W' H  L$ d$ [: }8 S
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芡汁:
" m( |5 u' j/ b: l粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇3 G! }; p  |7 @) \
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做法:     
$ n$ R+ _0 `" o0 S% D1. 將豬扒拍鬆,用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油,以中火煎熟豬扒,取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb( m4 _; R6 m# @8 u; K
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆,倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊,與配菜及芡汁炒勻。5.39.217.77, {0 ^0 k$ h0 f  w4 Y( k) b
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