標題:
[中式食譜]
蒜香脆脆炒三絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-15 05:17 AM
標題:
蒜香脆脆炒三絲
* F2 M$ g3 Q2 D/ l' T+ Z# l" X5.39.217.77
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 c, h4 S1 @) G
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)
8 [3 V. ~" j/ j! C- G) c
* y9 s y2 x, B3 E1 L+ h0 V, B
. {: W( g; i9 O. U
調味醃料(雞髀肉)
$ T6 s: P3 \8 d: U) H; j. L# P5 q
黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb+ `8 S0 i0 D3 x8 {" ?
* L _9 Y- q3 y% t r9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
& x0 a! M+ r! D% e. z) `" F T6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
5.39.217.779 Y" O) l) `/ A5 z8 E
1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。
tvb now,tvbnow,bttvb( t3 o. J+ o) z5 c( C2 s w8 }! S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _0 X. _! N3 E6 p# `
2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。
tvb now,tvbnow,bttvb$ N; _+ P5 a7 ]* [
: z) X. t# v8 V* w! e+ y @
3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
5.39.217.77, J% f4 m( f7 w1 Y o+ K
& Y% a1 |. ^2 ~" z
4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。
9 J8 V) z" V. S. P
2 C+ X& Q- g$ \2 I
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0