標題:
[健康資訊]
睡眠中排尿1次以上 就算夜尿
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-4-12 11:36 AM
標題:
睡眠中排尿1次以上 就算夜尿
衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示，60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾，睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。
李宗熹表示，根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義，只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。
5 c; F+ G. b$ G h+ d6 ltvb now,tvbnow,bttvb
他說，國外的研究顯示，夜尿症的發生會隨年齡的增加而上升，60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾，嚴重影響到患者與伴侶的睡眠品質。
4 p& ~, p# ]$ J6 ]3 t( b# u& w* a
李宗熹指出，客觀的夜尿次數與日常生活上的影響程度，仍是依病人自己的主觀感受為依據，造成夜尿的原因有很多，可能是全天的總尿量過多，例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。
& r8 a1 ^2 \' g& N% O6 }
李宗熹最近門診收治的1位80歲老人，頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭，夜間需要起床上廁所7到8次，診斷為頭部外傷引起的尿崩症，嘗試投與抗利尿激素，加上適當運動，睡前減少飲水後，夜尿次數獲得改善。
( F Q% ~- D% C4 J2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
李宗熹指出，頻繁的夜晚起床增加了跌倒、骨折的危險，而寒流夜裡從被窩爬起來，易造成心血管疾病，所以夜尿問題的重要性不應該被長期忽略。
) k0 H+ ]8 H* }' }7 E0 V# m5.39.217.77
他表示，治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療，以總尿量過多的病人為例，可適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取，睡前兩小時不再喝水，以及改善睡眠環境來著手，每日的凱格爾運動、膀胱訓練，可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿的程度。
7 p G+ o, a& y; @
李宗熹說，要有效的改善夜尿症狀需仰賴正確的診斷與治療方式，若只是把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成的，可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。
作者:
firefox_firefox
時間:
2015-4-12 03:18 PM
何謂夜尿
3 ]& b. u. E6 J/ _# P5.39.217.77
除非睡前飲了過多水份，成年人不應有夜尿。根據國際理遺學會的定義，在夜晚睡眠時因有尿意而需要起床如廁，每晚起床如廁一次或以上，便屬於夜尿症．
tvb now,tvbnow,bttvb5 i+ V7 v3 r0 X: J0 }$ {. t
) t8 e5 U6 |% F$ ^+ O O4 y公仔箱論壇
夜尿的分類
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w5 W+ L0 D% s, g. Z; d, U
評估工作一般包括問病歷及病理學的檢查，最重要而又最方便的方法是依靠小便記錄表，把「夜尿症」分為四大類 (夜間多尿症、膀胱容積量減少、混合型或多尿症)，從而作出適當的治療。
2 I8 s9 P: x2 V! `% f
; c5 Q1 l; @+ H- |* j
夜間多尿症（Nocturnal Polyuria）
1 `7 u2 m0 p" S1 t2 Q, y9 B
最新研究顯示，大部份「夜尿症」（超過70%）都是由夜間多尿症引致的。夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。正常人 一天尿量約1500ml至 2000ml，每次250至350ml，每天排尿次數約6至8次，而晚間排尿次數應少於一次。夜間多尿症的病人每天製造的小便量通常是正常的，只是夜間的 製造量特別多，所以造成夜間小便次數增加。根據國際理遺學會的定義，如夜間小便量超過每日尿量20%（年齡少於65），或33%（年齡超過65），或大於 6.4ml/kg，則屬「夜間多尿症」。
# D9 v; O0 q, g# ?
tvb now,tvbnow,bttvb0 O C8 B$ K4 @' `3 E9 W# H6 y
主要成因：晝夜尿液製造量顛倒
+ p% e# ^: R' C2 { k+ Q5.39.217.77
抗利尿荷爾蒙分泌不足
tvb now,tvbnow,bttvb5 v+ V& k: d0 F& T' c) }
晚間飲用過多或飲用有利尿作用的飲品，如茶、咖啡和含酒精飲品等
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V# c( M: \/ m9 z4 P+ s% T$ K3 O
2 {9 L8 N# u" r7 f8 j w o1 p
症狀： 全日24小時尿量正常（約1500ml-2000ml）
) w R& Y9 Z% l: a! M8 X
夜間小便量超過每日尿量20%（年齡少於65），或33%（年齡超過65），或大於6.4ml/kg
) c9 m$ k" n- x' S0 o
4 h) U( W. g# ^% J2 P
治療方法：避免飲用過多有利尿作用的飲品 (如茶、咖啡和含酒精飲品等)
- B/ I- h. U3 g1 c! T! z
藥物治療：抗利尿荷爾蒙的補充，有助濃縮尿液。
$ f3 ]3 ^0 Q& ^6 w% g
; S$ O+ `1 _1 w& ^5 s% I3 X公仔箱論壇
! ]" |) x% E) \+ m* {
膀胱容積量減少（Diminished Bladder Capacity）
# s) ~9 f) B( Qtvb now,tvbnow,bttvb
膀胱容量少於功能性膀胱容積量，所以造成小便次數增加。
1 z. E7 n. e @- ?7 }- }
6 L- t+ P; K% `$ @0 U h$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
主要成因：膀胱過動症 Detrusor Overactivity
4 g/ ~+ d- P4 g( I; Q5.39.217.77
尿道阻塞 Urethral Obstruction
4 A- C4 h" u! u1 a- P7 W2 h# u) }tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 Q w# a( u% [ j8 J9 x* N! j
症狀: 小便次數增加
" z4 ^) v0 N n4 u* R- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w- i% x- S7 n l
治療方法： 由於低膀胱容積量的人常合併有其他泌尿系統問題，如膀胱出口阻塞、夜間逼尿機能反射過強及膀胱結石等，所以應以先治療這些疾病為主。
" ]3 b9 ^) f% B; O3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \7 h5 P+ e4 E8 ~3 T, l1 f; L
6 u% q, M- {1 A; n! b, D
混合型 （Mixed Type）
tvb now,tvbnow,bttvb5 v# |6 j* p# K* V) M2 w9 \8 @
症狀: 夜間多尿症
2 ]& u8 g! x* @& d" _
膀胱容積量減少
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~: [5 G" W1 f6 l& n
治療方法：應首先評估何者為主要成因，才作出適當的治療。
5.39.217.772 ]5 g& J, O% e8 r2 H, ^! K+ g- y# H
: w& M& N' m$ [/ ^0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77% |6 C8 S9 V: |
多尿症（Polyuria）
5 U* P S; R6 H# M
主要成因：尿崩症（Diabetes Insipidus）
4 m& [! ]. a& Q) W( _ K, s, b z
糖尿病（Diabetes Mellitus）
1 r" y6 g; D& w( j, ^
治療方法：針對疾病作出治療。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
