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標題: [中式食譜] 雙龍擺尾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:17 AM     標題: 雙龍擺尾

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb8 o, P" w/ t% f5 a  x0 h+ a
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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, w2 H) B0 s, O  X4 o5 d0 j調味醃料:
' ~6 c( s# B6 D, E食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O6 u& E7 U; z3 h& j' Q

9 l7 v/ u3 x* I# V) s8 ~. A. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 J* O6 ?+ P" l  }
做法:     
2 `/ D8 f& n4 t1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
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: `$ u6 m2 p4 Q9 K4 _; c$ r8 n! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;
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3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
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! y( n" S2 ^9 K' U5.39.217.774. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb- x$ d9 H2 @7 ?% K' r; H

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