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標題: [中式食譜] 雙龍擺尾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:17 AM     標題: 雙龍擺尾


6 P: X! f! n; c3 z7 d, s: p5.39.217.77材料:     5.39.217.77+ Q4 Y. I6 g6 T2 h+ Q
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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調味醃料:
, V( {& \8 n- Z7 R  @7 F8 I  ]5.39.217.77食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙5.39.217.775 l  r8 J) I. f9 ]9 Y
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" O4 e  A+ ]" `: K做法:     
/ R3 j9 y7 H" c; i- E& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
; \) B" {* U; e2 K8 A9 ?; ]公仔箱論壇5.39.217.77# y) @0 Y- J  a" P( |8 t
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;5.39.217.77; T$ \$ t* F5 `

. Q  T0 o$ O# p' Y公仔箱論壇3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;tvb now,tvbnow,bttvb% U. a0 \4 n, ~

) G+ C+ @9 [1 c) U- q  w4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
  E8 E8 ]+ p, h& z6 _1 O. F6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j6 `9 z( q% [/ }4 ]. C! q

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