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標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i, z" M" A, O7 M5 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g" ^, V( T6 A6 W' W; }0 H/ u4 O
菜式分類: 粥品
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3 `/ f5 M) B, |$ z9 _公仔箱論壇製法分類: 煮: O+ O; y$ O& N
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中/外: 中國菜
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省份/國家: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t0 ]8 X; v; x9 Q, |9 L. a, \" _

0 w5 k, W! a3 D6 f3 \9 J1 Q6 M5.39.217.77材料: 米半杯                              高湯3杯
% X8 Y4 P& Y& A  u( k1 ?9 [3 B公仔箱論壇A料:
4 C6 s( h7 B) p- q$ f2 n. \" i. U  _公仔箱論壇蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
+ S9 d, \9 V# W# N% _8 B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }7 v* _" X5 d+ @. g+ q
醃料/調味: B料:公仔箱論壇0 X7 e6 Y/ t; V7 F1 N
鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h+ X; X( K2 }3 O: w* D
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獻汁: 5.39.217.77+ P9 G/ a2 @0 V; g
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製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用
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+ q* }& g5 z' h/ F- Q; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾0 W) w. E$ G& z/ d- z: v% H, w
    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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