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標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥
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菜式分類: 粥品tvb now,tvbnow,bttvb9 ]. e& u$ n0 p

. U" O. ^1 E6 J5 M2 \0 z製法分類: 煮tvb now,tvbnow,bttvb! \' D/ p4 _- H+ ]6 j5 l$ B+ U/ |
公仔箱論壇4 I1 y, R" q# z0 n6 I
中/外: 中國菜公仔箱論壇6 U. J8 u8 W. @" w0 W/ r, F

" Z) v: |! q/ T( Q省份/國家:
& z- V5 i- U2 n- U; Q5.39.217.77
5 O# Q/ w& i0 n8 \7 S5 o5 N6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 米半杯                              高湯3杯
3 t/ H! T% K0 ]9 s7 o5.39.217.77A料:5.39.217.777 Y5 F0 r0 k) k& w) \2 R2 S* |' K
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片9 c, ~9 ?: f0 k. J

  A" m  C5 V" n0 ^1 t4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: B料:
! h& {' D; D% k: F  s5 D) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
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0 Q; {2 T# Q) Z  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: ! r/ y2 c6 D! i) o

* g) X  a3 P  `. w- R製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M; n% U" r9 g3 |$ p9 `, _
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  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙5.39.217.77, W+ t: W2 S/ v, X4 w' T* V
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾
0 a( M7 J1 F5 W) b% x0 S4 `) u* y) ~公仔箱論壇    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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