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標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥
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1 U& h, X2 r- ^% v7 A6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品tvb now,tvbnow,bttvb8 w' [" _; Y1 j5 o. @
公仔箱論壇5 e" I2 {! ^5 P4 M1 x
製法分類: 煮
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! A& {3 W% I4 [2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中/外: 中國菜
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省份/國家: 5.39.217.770 L! T) S! x3 @2 R/ t& i8 F
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材料: 米半杯                              高湯3杯
) ]/ F: [: e+ ?A料:tvb now,tvbnow,bttvb2 H( s' |* X0 f7 C% o3 S( @
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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( h7 ~8 `/ A* }4 g醃料/調味: B料:
3 D  E; l: W! v3 X3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許tvb now,tvbnow,bttvb* _& Y" T# Y3 ?. U; j; }
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獻汁:
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製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用tvb now,tvbnow,bttvb$ y4 c/ j+ `. H" [; G

; H' ~1 d. i/ c; b7 _& ]+ j& {5.39.217.77  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙$ s/ C9 M! r" n4 l; T
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾tvb now,tvbnow,bttvb6 d0 z8 ^0 z4 m3 H! W
    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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