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標題: [中式食譜] 素蟹黃臘肉扒菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 素蟹黃臘肉扒菠菜


% J" I+ u+ u  b5 q5.39.217.77材料:     5.39.217.77" k6 j6 [+ q$ J: \: J
臘肉4安士(蒸熟)、甘筍6安士(切幼條)、菠菜12安士(洗淨、摘淨)、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半tvb now,tvbnow,bttvb( m6 V1 w# Y, |( i& B

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調味:     
" \( \/ V  S1 U- X7 V* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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做法:     5.39.217.779 b& @" |: l8 h6 t* J; L7 N
1.臘肉蒸透,放涼,並切斜薄片備用。
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2.甘筍加入雞湯,以慢火煮至軟身及收汁,以鋼網篩壓成蓉汁備用。2 A3 b/ g, P0 |4 p& I6 Y

2 z+ }) ^' a1 s) @" x9 ^  H公仔箱論壇3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身,加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。& y4 l, G, W3 L
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡,取出淋在菜面。公仔箱論壇1 W- R: z- q6 M% Y5 b$ A' s

- B0 r( X$ d4 _- S9 M" M5.將臘肉及蒜蓉炒香後,放在菜面即成。
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