標題:
[中式食譜]
薑黃木瓜湯煮鯇魚片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-6 05:27 AM
標題:
薑黃木瓜湯煮鯇魚片
! Y6 U6 }. f4 M" Y3 }& ]( n" P' w6 ztvb now,tvbnow,bttvb
材料:
% b9 Q' R6 t/ E6 Dtvb now,tvbnow,bttvb
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙
3 T1 R; d1 O$ \
" r- }; }- v( B- ?# v% q2 N7 i. u
5.39.217.77) Y/ [8 [; Y! H6 N9 u y Q
調味:
+ p- ~& l+ P! h/ T$ E6 M- _
胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
tvb now,tvbnow,bttvb5 \. ]* u/ G& y
E) b. p0 d: P9 E: l+ }0 X
. \9 l+ }0 S1 a7 Q7 u9 K/ O6 M g公仔箱論壇
做法:
7 u; u2 m. x# V$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
1 a: N" Y. \2 c# D1 _
9 h4 q6 M- \* utvb now,tvbnow,bttvb
2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
tvb now,tvbnow,bttvb; E4 R m- a3 }4 C8 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U, S1 B9 u2 @
3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。
6 N' P& ]+ i d; Y' Q. \tvb now,tvbnow,bttvb
) P% x+ u4 K' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
: C2 K+ e3 v4 ]! x$ i) |9 ?5.39.217.77
3 j i; A" B: o, r* j5.39.217.77
5.食用時淋上青檸汁即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0