Board logo

標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

公仔箱論壇" Y  S& \% p1 Y
材料:     : x5 L3 }4 F% q
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e4 P5 J$ \; b! ~. d* g2 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |! Q8 ^: U0 i" c

& i2 j$ S7 X; u& b- k- s公仔箱論壇調味料: 4 V3 W1 D( ~' q, H! c; l
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
9 V& [# c4 n3 C% h  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E! ?" ^/ d4 N- A做法:     tvb now,tvbnow,bttvb' Z2 e4 ~6 O! z
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。
6 V9 O% ?$ ~! b( r/ w+ e9 A
: O' P0 d* @7 M' o$ i, Q公仔箱論壇2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。4 ]& J5 |) R. X# u9 \

& u& b4 |" [9 w  v0 G5 V$ Q1 A3.全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T( Y1 k, Z: j* }0 v* Y& e+ R

) e. R& v+ G/ l/ R! S4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
7 E) v, h! H( Y# f4 K- v9 n" rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 i; j! Y$ W: ]& K% J  F+ B





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0