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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

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材料:     $ V9 g* f7 K+ r: z$ O
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻5.39.217.77) E9 Q3 U5 T0 H4 N

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' [8 A0 l  D  U. B5.39.217.77調味料: 公仔箱論壇* m' {* Q- m8 k+ u7 s. A
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙% A) G3 L5 c% J; C" e& Z2 u+ K
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- {! q1 Q! ~5 B9 W& @8 m
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。" `+ n. h! ]7 F, L! |1 D: q' Y
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2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。公仔箱論壇5 U2 V9 l6 n8 N  v- u
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
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4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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