Board logo

標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉

tvb now,tvbnow,bttvb9 N: L- T- x, r) @+ c" N
材料:     9 \) R! I0 Y9 c1 m
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
5 W6 H& B5 N9 a& h: i6 z: f1 g5.39.217.777 _& m( z8 d9 X9 o4 j  S

7 j+ V, G4 S- {tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
: G* i% I1 h' A$ T) ~3 r鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙公仔箱論壇& F8 B* N7 ~, F9 x) M9 `& q
4 E* j- N5 r$ }" ]5 o! b( {
做法:       z3 A' S" d. |
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。) |5 F; y$ o. X; T: c

' X7 ^9 \% X3 s. r7 \# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。5.39.217.77" P4 N6 O: t1 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" w! [+ b8 a( p2 m$ w( k
3.全部材料放蛋液內拌勻。
4 @7 _" m7 t" d: ~2 W# G5.39.217.775.39.217.774 g! z. Q3 D3 t: ?/ T
4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
& b- u" j* f; b" ]( c3 rtvb now,tvbnow,bttvb% e% A, s% ]) p/ |- d9 ~





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0