悅耳動聽的音樂讓人感覺舒服，但睡覺時出現的「晚上交響樂」──此起彼落的鼻鼾聲，不但令枕邊人及家人整晚被噪音騷擾難眠，更使人擔心可能是健康出現問題的訊號。 黃太每晚都要爭取在丈夫睡覺前入睡，否則便可能被吵至不能入眠，原因是丈夫的鼻鼾嚴重，甚至懷疑他有睡眠窒息症，但丈夫自覺沒有問題，所以總是不肯看醫生。直至女兒投訴父親的鼻鼾聲「連隔離房都聽到」，使她無法安睡，黃先生才不情願地被拉去看醫生。 * J. V' e: S: Q7 _) ]4 f鼻鼾聲大 吵醒全家人公仔箱論壇; H& i) ]5 k9 k
耳鼻喉科專科醫生蘇明順表示，幾乎每個人都會試過打鼻鼾，例如有時睡得很熟、身體非常放鬆便可能會出現鼻鼾聲，而有鼻鼾可能反映呼吸道有阻塞，未必一定是睡眠窒息症，但有睡眠窒息症的則幾乎必定會有鼻鼾。 / f- _ O. H0 x5 j2 K: L9 \ 他稱，鼻鼾的形成與空氣進出有關，空氣從鼻孔吸入後，會經過咽喉、會厭、聲帶，再進入氣管，過程中遇到阻塞便可能引起鼻鼾，原因是當空氣進出受阻時，很多時人會改用口呼吸。「用鼻吸氣，空氣行吊鐘後面走，吊鐘貼住脷，唔會有聲；但用口抖氣，空氣就會令吊鐘受到震動，於是就會有聲。」9 j3 O5 L/ N- g3 a6 w3 x( k9 S- D* e 男士大肚腩易有鼻鼾公仔箱論壇- \+ h4 ]" N3 H3 Q& U" o
無論男女老幼都可能會發出鼻鼾，但當中又以中年男士居多。蘇醫生解釋，這與男士易有大肚腩所致，當他們睡覺時身體的脂肪較易壓迫氣道，於是誘發鼻鼾，至於女性的脂肪多集中在胸臀部位，有胸骨及盤骨支撑，因此較少出現鼻鼾。tvb now,tvbnow,bttvb6 E. |' J& x, @8 Y1 Y
有鼻鼾未必等於身體有問題，但如果鼻鼾聲愈趨嚴重，例如愈來愈大聲、變得高音、頻率愈來愈密等等，就要留心是睡眠窒息症。$ k' P; S1 _6 H$ Z
蘇醫生稱，呼吸道收窄愈嚴重，身體愈用力呼吸，鼻鼾聲就會變得更尖銳和大聲，有時更會如一度窒息般，「好似無抖氣，然後突然大力吸氣」，便很大機會是患上睡眠窒息症。公仔箱論壇! i7 y* f8 T, V/ |% n
他說，睡眠窒息症患者早上醒來會全身痠痛及「頭重重」，日間沒有精神和渴睡，例如有病人求診時會突然「瞓着咗」；若置之不理長遠則可能引致血壓上升，增加罹患心臟病及中風的機會，而兒童患者則可能影響生長賀爾蒙分泌，導致發展受到阻礙，如身形較矮細、學習能力較低等。5.39.217.77: x# {3 N. k. V7 J 阻礙成長損健康 # W$ l" t& H+ S1 D$ y5 F1 C 他提醒家長，若發現小朋友有鼻鼾，加上睡覺時會「碌嚟碌去」甚至面向下俯睡，便要開始懷疑。假如有進食速度慢、身高較同齡朋友為矮，又或睡覺時突然哭喊，更要檢查一下是否有睡眠窒息症。 , U2 S/ h0 k* }1 E 他稱，要解決鼻鼾及睡眠窒息症要從病因着手，例如有些兒童因為扁桃腺腫大而引起呼吸道受阻，一般只要進行摘除手術便可有效處理；至於有大肚腩的男士若能減去一點體重，鼻鼾問題也會有所改善。2 C2 u$ \% M8 q' P4 ]: [ --------------------------------- 1 Y# h. z% a: o" p S* H6 e! I) G公仔箱論壇睡眠檢查確診病症 5 d8 v% K6 Q1 S6 T: C 懷疑自己或家人有睡眠窒息症宜盡早處理，蘇明順醫生稱，通常會先讓病人填寫一份睡眠問卷，了解其睡眠狀況，若懷疑是睡眠窒息症便會建議病人接受睡眠測試，檢查是否有窒息問題及窒息的次數和頻率等等，然後再制定治療的方案。 0 K3 _" V$ r7 K, H0 p3 a6 G/ e公仔箱論壇 手術和藥物都可用於治療睡眠窒息症，部分病人則可能要使用呼吸機，以保持睡眠期間的呼吸暢通。蘇醫生表示，如果病人的氣道過窄，呼吸機的氣壓便要調高才能打開氣道，但氣壓高又會令病人感到不適，令他們容易放棄用呼吸機，這時便可能要考慮其他的治療方案，以減低窒息症對健康的影響。tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 K4 S7 Z8 Y( t. `+ t 作者: firefox_firefox 時間: 2015-4-2 05:21 PM
甚麼是睡眠窒息症？ " e. }+ o. o+ j) ?公仔箱論壇5.39.217.778 r* H) h$ h f
由於患者在睡眠時，呼吸系統的軟組織鬆弛，令咽喉內的會厭退後，壓到氣道，產生鼾聲，以致窒息(血含氧量降至危險水平)，人便立時醒來。如是者重複多次，一整晚沒有真的睡眠。引至日間沒精打采。這病其實是很普遍的，可能達人口的百份之一至二。, w- v8 K+ M; g4 n/ J" d
' ^' U: b* k/ d* J公仔箱論壇 病徵主要是渴睡或失眠症。日常生活受影響的包括： 0 E. ^. ?1 V* O" G- C+ h' c8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鬧鐘聲通常不能把他叫醒。或是把鬧鐘弄停然後再睡。早上起床仍無精打彩甚至頭痛。嚴重的更可憂鬱、焦慮容易發怒。 : F0 [. m$ ^" R. i) U3 H7 ~5.39.217.77 不論何時何地，都可以隨意呼呼入睡。很多交通意外的成因都是由於駕駛司機睡眠不足，在駕車時「瞌眼」，甚至有些司機在駕駛時半睡半醒。根本嚴重缺乏睡眠而患上疲倦症也不自知。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [, P' n4 Y& H+ t, C t9 a. y; w3 }# n
過胖的中年男人較易患上此病，而大多患者睡眠時都有很大的鼻鼾聲，甚至令家人投訴。患者亦可能在睡眠中紮醒。 ' s5 z A4 a. k5 L0 u 如果是小童，睡眠時胸部可能會緊縮。學習遲緩、成績退步、行為活躍和極之渴睡。 0 W8 }9 }/ `( R" Q+ z, y$ r* utvb now,tvbnow,bttvb 0 K! m% b' a/ a" L2 z公仔箱論壇為甚麼會有睡眠窒息症？ 1 ~/ Q# o+ ~, m" C阻塞性睡眠窒息症的原因包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?: Y4 U$ e, f% m3 e# b7 s8 z
咽喉中的扁桃腺，或增殖體脹大，令呼吸道空間收窄。* ?! k, y; t' Q/ C6 F" N; e: t
肥胖。過多的軟組織令呼吸道空間收窄。頸圍較一般人太。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g: A3 j5 S3 C- {- S0 ?* s' J
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其他引至類似症狀的原因包括： ; _# N# S0 b% E, ^, y$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 神經緊張、神經衰弱也是常引至疲倦的 ' ]4 x* k4 N e, z: E1 d' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 渴睡症/ o& r& b% i8 R: {& q( v
肌肉或神經線的病 ! s) e7 \' G/ ^& C" J. F5.39.217.77 , Q# [5 @4 Q' P6 A' H9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何處理睡眠窒息症？tvb now,tvbnow,bttvb' s) _6 r8 [! R' ?3 Q, y! H) S
6 {9 W& U. `; F" G9 w5.39.217.77 一般要看醫生，先檢查上呼吸道。再入院做電腦睡眠分析。確定診斷，找出原因。) @, [5 r; J) b( u; z5 Q C
