標題:
[中式食譜]
味菜爆鱔球
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作者:
nt1972
時間:
2015-4-1 04:24 AM
標題:
味菜爆鱔球
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材料:
5.39.217.77& V$ {0 z$ k2 u4 {$ K6 [
白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
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5 S& A1 }) ~3 F; j: f/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料:
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魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
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芡汁:
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水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
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做法:
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1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。
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2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
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3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。
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