標題:
[中式食譜]
和風遼參三寶窩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-1 04:23 AM
標題:
和風遼參三寶窩
. y6 p. D. F, o/ N7 {公仔箱論壇
材料:
3 k5 p' U1 {/ K
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克（切塊）、豆腐60克（切件）、芋絲60克、白蘿蔔60克（切片）、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克（切斜段）、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升
5.39.217.77" g9 n+ J7 c: ~1 b5 a; z+ r- g' o% X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z8 I$ j q6 Y8 a { t$ u+ o; i
/ P6 L6 H% m6 A2 K+ T' e
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb+ H# y& y+ _0 D @2 p0 e y
1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊，去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。
; X) e: ^2 ?- T; T. x: F |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- X4 B4 l0 ~- S2 S) `
2.豬骨湯煮滾，注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾，再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb9 i8 V6 T% w, s, Y% [, ]5 b0 E
6 t; N8 ?1 a# T( ~4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。
; |2 S8 I& | }- t, K公仔箱論壇
) K$ l; R2 _1 |* r
4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油，撒上炒香白芝麻即成。
tvb now,tvbnow,bttvb, e; j, w: b# P9 l( z; H2 G
5.39.217.77# E0 l. z. d! \0 r0 V4 X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
