標題:
[中式食譜]
和風遼參三寶窩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-1 04:23 AM
標題:
和風遼參三寶窩
6 d# m, P# k, C* U* j7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
" |! Z% `8 Y0 c s# X- i9 p" s* n
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克（切塊）、豆腐60克（切件）、芋絲60克、白蘿蔔60克（切片）、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克（切斜段）、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升
tvb now,tvbnow,bttvb/ }8 b! }% ?3 c; |8 B, I" r+ j
3 G! \4 c: g( A/ Y0 x
, Y" b2 R' A- t$ j# }
做法:
' w" A2 [5 w( N( a
1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊，去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。
5 Z9 U% }% F- u
5.39.217.775 p1 ]7 @' E5 N9 u- g! ]
2.豬骨湯煮滾，注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾，再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。
' `0 N, R9 z) N; }6 R5 k2 x/ x5 K
5.39.217.77$ ^! Z, y2 j9 z+ d+ `
3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。
3 e2 N* w; x- o- X2 `* J5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z: ~/ V& A3 Y( D
4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油，撒上炒香白芝麻即成。
) e- `2 A$ A, U% [; n1 D" L
) j0 N! L4 z5 t3 }; L0 \公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
