材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 U! t v0 p8 T% W! c' U
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |$ W- z; A) q, R5 x" v, Q! t
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- e1 m& j' l z7 {- Y" K# Gtvb now,tvbnow,bttvb調味汁料： ' C. m& S9 j' F" m- u2 P; ztvb now,tvbnow,bttvb上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 S; V1 i0 u' \& S3 g3 |, P
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做法: / J! K! {0 M: Y
1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。公仔箱論壇7 L; w; i7 p2 @& P3 f
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2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。 1 F& P( H0 E# X6 _, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * m; R9 w5 j& t# w5 p% e3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。& B# v$ `% J, |+ N
