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標題: [中式食譜] 孜然爆羊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:19 AM     標題: 孜然爆羊肉


/ m# M  N. Z" p; Z8 h1 b材料:     
" F3 C$ b+ u  K  m. }薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 h& E7 e( h/ W! V5 i6 [
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& ~3 Y# [9 c2 u公仔箱論壇調味醃料(羊肉): 公仔箱論壇/ _, {! q/ N$ b
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
* a6 m7 c+ D  T' ^5 }' [. gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; y. q( L4 X* R- f! p" [' F- S
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做法:     
  p4 ~- |7 j5 j7 O/ B& `7 G公仔箱論壇1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。. m' V0 n+ Q8 F- t: M. {- ]

3 x  u- K- y, ^. {公仔箱論壇2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。
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3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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