標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆


% \3 s" w' a- L! v! X" J材料:     
; L& t7 g7 W: |1 V% k7 }3 Atvb now,tvbnow,bttvb南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
. ?' p# K% T. v) h+ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j# K7 l% _% g, i2 u2 z0 i8 F

% w* l  M7 O1 I' A; m# ntvb now,tvbnow,bttvb調味:     
% n! @, K; ]9 w9 C1 _6 _蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
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6 A/ g" v4 R# h1 ?) htvb now,tvbnow,bttvb做法:     
" A  b8 s* R, \9 _/ f! R! x1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- D, D4 ~1 U6 d; p6 ~) ^" j

9 Y& \3 l' q' J' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。% s3 R& N, T8 f" p/ E3 i/ f

. }* A' {( t  {( n4 `3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
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+ J7 b4 z, d9 D9 S! r* w$ Btvb now,tvbnow,bttvb4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。
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