標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆

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材料:     1 B' z4 t+ t# |+ J6 g: u
南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片公仔箱論壇; R0 L( d. f9 d( s
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# z' z, U* M* ?& c1 o9 A調味:     
% z$ p1 ]' s3 t8 Q. p1 ktvb now,tvbnow,bttvb蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙5.39.217.775 T/ O$ W" t% O, c- p" ?8 W) ]- N$ J
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" H) P- u) f4 p6 Z公仔箱論壇做法:     
/ E2 o) |/ S4 {. R) ^# U. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。
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2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。5.39.217.777 j3 }7 `, G7 Q5 P) o1 u" c
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3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。5.39.217.77) v! u- R9 \3 O) ?1 T* `

: {  H+ N( F' j" H: P: p/ x4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。9 E: l& X& ]+ H/ z! G
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