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標題: [中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:18 AM     標題: 南瓜蜜糖燜小扁豆

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材料:     
/ ^+ S( R/ [9 E" j( E2 A9 _公仔箱論壇南瓜200克(切粒)、小扁豆1罐、薄荷葉1(切碎)、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
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調味:     公仔箱論壇* E0 P' K6 M: A5 C$ M' ^
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙4 B. \- T. G, G8 V
5.39.217.77  h. V/ m' c- e) a: |

: N$ V8 _- j$ [( o/ C: G公仔箱論壇做法:     
! G1 o/ M- t0 W' O$ B5 U/ y! F! X5.39.217.771. 起鑊爆香煙肉粒,再加入南瓜炒勻。
2 q0 S0 t7 k/ H- B) m5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S, [' I- }; m% y4 G+ b
2. 倒入小扁豆,加入香葉,注入上湯燜煮6至8分鐘。
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3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。公仔箱論壇7 _% L/ _! ?# v  j; G: x; g4 D& i
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4. 最後拌入乳酪,灑上薄荷葉碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q% p/ ?; Z& m3 k( n+ m

* |0 s- f6 O' O' s) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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