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標題: [中式食譜] 人參魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-20 04:22 AM     標題: 人參魚湯

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材料:     公仔箱論壇  m# L. N7 I; d( v+ I" Y& r; T
鮮人參2條(切片)、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒(開邊)、甘筍粒2湯匙
  _6 ?  i+ U* I2 U; c5 t2 F  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c2 e* m9 f; j  b. m' l7 S

1 M" }! ^) a' [6 r7 [, s5.39.217.77調味:     " h* h# D& R5 L# ^. o" E* ?  e
胡椒粉3/4茶匙
9 N, R8 K2 p$ j: ?0 {5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N% {) ~! U( C( U' E; H4 r. i: i! ^

' P7 g8 L( \$ Y1 O; I" U2 U* F/ b公仔箱論壇醃料(魚柳):
  m  s/ I; ~, [' c% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& |" m# s, \, L) b0 W6 p

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$ X% r' U  E4 z8 ]' O5 k( Z$ h' @: J公仔箱論壇做法:     
: x# L- M6 ^7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚柳切件抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( p& C& @) O1 b+ a. h: I# ~

1 n9 u$ q0 G5 p8 \公仔箱論壇2. 水燒開,放入魚柳件,煮至八成熟,隔水備用。1 k# n* f' R( Q' o, r: X
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3. 起鑊加入甘筍粒,放入鮮人參、紅棗,注入魚湯煮3分鐘。
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" w: l9 e. c( [0 N4. 魚柳回鑊,注入牛奶以慢火煮1至2分鐘,拌入3/4茶匙胡椒粉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u: _. }2 H1 W* J% N9 @- c
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