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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  & G" v2 m; F5 e* i
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材料
4 t% O# S7 ~2 H/ H. t5.39.217.77紅 蠟 (細 )2-4條
3 h. o: ~2 M0 j9 p) |5 T9 w公仔箱論壇 5.39.217.77! u0 o; h: Z8 a- _4 a; R7 Q, m
公仔箱論壇6 y+ Q0 f+ q( z9 \
調味
: |6 d/ L2 Z$ F% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 胡 椒 3-4湯 匙 5.39.217.770 q* f/ `  [6 {, }- B, J
5.39.217.77' w7 u, _0 P) G) o
粗 鹽 2湯 匙 4 D9 J2 [" m: P2 h8 A! I
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欖 油 或 菜 油 少 許 / ?9 Y, r# F/ N0 I( Q" v" E

) u# R. v- o+ ]" @' d8 }5.39.217.77檸 汁 適 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y. l; m1 V9 O- r4 }
5.39.217.77& A7 W' ~3 t/ m  M* _0 W: b* k
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製法:
% w. X" o7 }  `* u6 E3 b公仔箱論壇魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
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6 [. |& P7 u9 z  mtvb now,tvbnow,bttvb黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
  U* q4 ^) @7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# i! B2 j8 f' \$ Q
在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
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- ~9 e4 A5 V, \( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 5.39.217.77) l; e3 G- M! _& X4 D
5.39.217.779 n2 E8 a! n6 Z- ]0 w7 W2 h
上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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