標題:
[中式食譜]
香煎黑椒紅蠟
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-24 09:14 PM
標題:
香煎黑椒紅蠟
原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。
5 f+ o7 y" ~' y0 p, Y5.39.217.77
: D h- Z- E* O7 x. c
材料
2 Q2 m6 `( l% ?; ?8 i6 r! c* N. f3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
紅 蠟 (細 )2-4條
* A" R9 I& F: x; W! k5 K! x3 c
. V' o, F& Z) G" X
, v6 r, p, W3 g+ r6 Z1 s9 k/ V; C
調味
; O l& G" x& {# Ztvb now,tvbnow,bttvb
黑 胡 椒 3-4湯 匙
9 _: N# y3 X. b' i" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) e, ^- f2 o7 W N' c
粗 鹽 2湯 匙
公仔箱論壇" F* l7 b: m: `( d V) e; \% I
8 K+ _0 s9 E& a& E; e公仔箱論壇
欖 油 或 菜 油 少 許
6 @8 R, X- ~& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n0 A& O& d" I
檸 汁 適 量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! M9 f! @' ^; \4 T- f
+ w. G/ D9 a T" ?7 {/ t) u r公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F1 A' G5 [3 ]! c, S9 m
製法:
0 ?* B1 V7 ?, j) ^+ Z/ ]: _, v5.39.217.77
魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
5 u4 q. k- j' R' \tvb now,tvbnow,bttvb
. L. l+ n; \( g' I( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。
( @3 e. D8 H9 f& l- t5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X' F9 Y- C% K# W
在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
- b1 m4 B. C+ Z( f) Y. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d7 r& v$ S+ t Q* o& C% ?6 d
於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。
4 g6 G5 W/ s! H$ w: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
M7 i- c! T4 s4 j0 j) H
上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
