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標題: [中式食譜] 柚子蜜黑豆炆排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-18 04:18 AM     標題: 柚子蜜黑豆炆排骨

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材料:     ; W: Y% L- a4 [* Y
一字排骨300克(斬件)、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條(切粒)、乾蔥4粒(切片)、清水3/4杯公仔箱論壇4 x7 d0 G1 i/ j) C: O4 Z; e% i( X; d7 M

& {5 L& }, K  R5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" {2 y- @7 W+ m3 e4 @/ G9 Q, f
調味:     
* X" C' u1 W) t6 P) u6 O, b" L/ v" E5 V& |公仔箱論壇柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙
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( k# W- b- V* _5.39.217.77做法:     3 S7 F5 o7 k5 Y+ a8 u
1. 將排骨汆水,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香乾蔥及排骨,加入南瓜件略炒,灒酒。
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6 s% Y2 f% Q) w3. 注入清水,加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& @- n' }8 I2 c1 Q0 q6 E
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