標題:
[中式食譜]
杞子小排骨燜冬瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-16 04:17 AM
標題:
杞子小排骨燜冬瓜
7 ^1 `# u- a2 R/ Q& ^& f公仔箱論壇
材料:
) E" H5 P! n' u/ w. r, x
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
公仔箱論壇( l8 u, L" ]- z* a1 W) o: p
7 F6 e6 {- ]: d5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb5 v( f' y( k! ?
調味醃料(腩排):
9 _3 C K9 k% D2 m& ?( k+ ~
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
' Q2 o- ]6 {( t& _; t. {& Q5.39.217.77
4 ?9 f6 d% t6 k; ^公仔箱論壇
5.39.217.77" G: l, `+ C$ x; c6 p( C: ]- p
做法:
% C7 l3 `9 ^0 |; a- qtvb now,tvbnow,bttvb
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。
' e' g; ?% g5 X- Q
- q# C5 z. D3 w" Y: g3 b' T1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
' M" l7 J2 u9 ^2 s( m5 ~9 ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ w; P* \5 _4 M% g
3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
公仔箱論壇; C( o8 z0 j8 r( u
/ w8 L7 s- F. O6 \: U5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0