標題: [中式食譜] 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-14 03:57 AM     標題: 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜

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材料:     / k& J8 [: k: O3 u5 T  x/ @# d
翠玉瓜1條（刨片）、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S+ @( \* r" c2 X6 B

2 ]( n+ y* {3 }$ T- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, t6 g1 {9 Z
調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t6 x; r2 k. l) M1 T
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙
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* T5 j' y  `  o0 e# c5 I
& x  S7 S" Z4 g做法:     
# S8 q8 Y+ j4 s# A1. 將魷魚清洗乾淨抹乾，切成魷魚圈，用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。7 H+ G. b5 z) O% |

5 A- Y+ }$ ?  i4 P2. 起鑊爆香魷魚圈，加入甘筍粒略炒，灒酒，加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O  S! _4 \) C7 S

: D1 C/ ^' t# D' S7 x, A" o3. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。
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