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標題: [中式食譜] 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-14 03:57 AM     標題: 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜

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材料:     
1 a5 ]9 _$ B" E$ {/ i3 A  i- |  Utvb now,tvbnow,bttvb翠玉瓜1條(刨片)、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙* `) {: _/ J% i' [8 v
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* U+ [7 u+ `7 F5 r+ C$ stvb now,tvbnow,bttvb調味:     5.39.217.77# R& S- b3 y! k6 Q
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b) j4 y% h0 s3 u; E9 F" j

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- C( B) Z* ]2 S& P( V7 s做法:     公仔箱論壇2 t: x5 K/ }7 f5 C7 }& z
1. 將魷魚清洗乾淨抹乾,切成魷魚圈,用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香魷魚圈,加入甘筍粒略炒,灒酒,加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。. C) m9 X4 b7 [1 Q- E. G* @0 N" @; {, N% l

6 E, P% h5 W$ V- n& @0 k5.39.217.773. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]5 j+ p/ V0 Z6 b6 P5 X
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