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標題: [中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:57 AM     標題: 蘑菇雜菜汁豬扒


( B( X3 ~9 E4 [( ~/ j# W) z  A5.39.217.77材料:     4 t& |5 x( r& |2 r( z& q
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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( q: j/ \9 C+ g* u- U3 l' c/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(巴西豬扒): 5.39.217.77% C& a; F% N. w. r  s/ @- Y' M
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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, {/ w2 l  F2 X. D: V做法:     5.39.217.779 e2 t) @, N4 F) h
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
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2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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  g7 x5 i8 ^* C1 E5 o7 U3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。2 ^: q  G4 P8 Q

' C# q' l# C* L4 [3 U, ^/ w4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
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