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標題: [中式食譜] 豆醬金錢牛腱煮絲瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:56 AM     標題: 豆醬金錢牛腱煮絲瓜

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材料:     
  @( P+ O. M: [7 y8 a) k0 A5 ?& N4 K公仔箱論壇金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙
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) P; T% P1 C& M2 [公仔箱論壇; c; f: ]5 @% e7 q3 N# s6 Y" T% n
調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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芡汁:
0 G! H$ f8 O" s水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], \, `# C" T# @6 Q* L

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/ \! [& h" W' ^+ E* P3 P  B* R6 V5.39.217.77做法:     5.39.217.77; R: [% f! H- n6 ]+ o6 E  {: J
1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
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2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。tvb now,tvbnow,bttvb. Z; O+ o; D/ B
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3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。
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4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
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