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標題: [中式食譜] 豆醬金錢牛腱煮絲瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:56 AM     標題: 豆醬金錢牛腱煮絲瓜

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材料:     
# @0 T$ c7 |' P金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 n. H) q5 u# S; q+ o  y

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調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許 ! l) d& {/ w1 K" B5 p5 G0 |
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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb0 j( @& B3 d* p- W# z
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)$ T6 x! s: X' M

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- l4 V5 a! j  R2 {tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
' u  B7 U4 J+ ?. O/ Z( R6 E1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
9 q( p6 i: c! u5.39.217.77
2 T$ W) h! I) U4 H$ ltvb now,tvbnow,bttvb2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
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7 B: A' O, z" q2 V7 R8 r& ~  {3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。
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( J1 V& }! x0 L& [1 k0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。公仔箱論壇3 I1 E; b( m8 M# D- [

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