標題:
[冷知識分享]
維他命百科辭典
[打印本頁]
作者:
Avboxnow
時間:
2015-3-10 06:53 PM
標題:
維他命百科辭典
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
0 _% `. [9 P7 K$ C5 }6 \! U* c
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
; w1 s# R: _! V' x( p4 w
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
5 Z- m$ a& ^4 K3 \8 x% v
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
I9 p1 d2 M) q" _1 h
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
公仔箱論壇# F I {3 Z9 ]* W' r) |- {9 X
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
) Q: r! C& b' O) n# a) R( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 b6 ]& w6 Q/ v: m' ytvb now,tvbnow,bttvb
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
5.39.217.779 u9 L! G; q1 Z9 U9 Z, X
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
tvb now,tvbnow,bttvb+ [: a3 E% V. [& b2 U
羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
* @: ]9 r# ^3 k" K* p4 D/ M
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿
; j; s1 [2 K0 Y9 a: t
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
tvb now,tvbnow,bttvb6 o- P* u, D3 Y
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
公仔箱論壇1 Z. q; C0 g8 V8 t1 T
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- ~# P+ f6 l/ c2 F
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
. b) q+ L; R' I! h* Ntvb now,tvbnow,bttvb
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
+ W4 Y7 C. p( u: l+ i; S6 e
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
5 K# F( j) s& _0 e. A; i5 \
蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
" F4 }2 j' X' A5 c* m# D+ Xtvb now,tvbnow,bttvb
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
5.39.217.773 N' q( N* N& [& X% U+ `
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
公仔箱論壇1 r7 @3 J, e: q) E$ g
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
5.39.217.777 g0 \' I' y' q6 a, g7 {% V8 v
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
9 D( I5 e( e" m/ j6 o
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
tvb now,tvbnow,bttvb" e$ @9 E; m2 s* e' i- k, K5 ]4 P
海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
tvb now,tvbnow,bttvb, K. b; k7 g! ]
牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
8 y0 |8 g3 g. {1 W+ w1 ?* J
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
0 n* F% c& Q/ D0 A7 B
酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
5.39.217.77" D% f4 w1 ~% A; j
蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
公仔箱論壇0 p- ^" e/ V" o* N
檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
2 ~% q2 C2 e; Q5.39.217.77
提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
; B U/ Q* H$ r$ V/ g) D5.39.217.77
士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
, n1 o& J' u" v
芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
' {( e$ M' H6 }7 T% t. v公仔箱論壇
山竹 葉酸 防止貧血
- ~' L8 A3 |5 q3 F" H3 K' T
柿子 維他命C、A、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
: Q0 R: \7 r2 b: B; o* J* n, {
奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
5.39.217.774 E8 o! i, Z# z1 y) Q; i
西瓜 維他命C、A、鉀 腎病、高血壓、浮腫
! R, K. P, D, d s# i+ g* R2 X T
木瓜 維他命C 整腸
2 N3 E, H g9 P4 n6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菠蘿 維他命C、B、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
tvb now,tvbnow,bttvb7 x4 Y' @7 Z, x3 [4 T9 ?
香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
R ~. g- w! v" V2 P" W公仔箱論壇
蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
5.39.217.77* h, I6 Q$ R1 z+ [2 d
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
tvb now,tvbnow,bttvb1 {" e0 q0 r4 s% h
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
* u: }" S, L% j+ v
葡萄柚 維他命C、鉀 美顏、促進新陳代謝
% k: M ^$ q0 E6 h9 a' b公仔箱論壇
蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
7 w/ S; z1 G% e5 z/ I# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
. Y7 a& u) `# I, I0 e" I' h5.39.217.77
木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
5 C# a- L) H1 v8 v
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
! \# n: ]; P7 Etvb now,tvbnow,bttvb
荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
2 C. m7 h$ Q; J9 R, x2 T1 f
啤梨 纖維、維他命C、鉀 便秘、腸癌
) e- ?! P* r/ ~2 T
檸檬 維他命C、B、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
公仔箱論壇3 {! |8 t8 z8 y0 x
藍莓 維他命A、E、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
$ s7 E# j5 ~3 h8 x3 V7 f% w
榴槤 脂肪、纖維 通便
公仔箱論壇' \' ^" `0 k- Z3 n
蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
0 o/ o4 n& c, m: }" a% f6 f( i
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
: x9 O1 ^6 n$ \* Z* I公仔箱論壇
牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
tvb now,tvbnow,bttvb3 C% Y1 ^% k* k# B# K7 _
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
tvb now,tvbnow,bttvb7 o: t$ H. E4 `$ T
茶 礦物質、鉀、維他命C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
C$ @- U& A, S( C9 I! r公仔箱論壇
綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
6 d+ |# @9 g# s g! _) v
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
. b" o2 X2 P: x5.39.217.77
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁
tvb now,tvbnow,bttvb% ]5 Z1 C2 \5 R1 _* D3 @
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O6 m; q, K; R/ Q R2 s
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
9 O7 l' [5 c+ X0 M m5 p& `8 _
豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲
tvb now,tvbnow,bttvb/ @- Z4 i9 g* D `! E& X {
日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
5.39.217.77- ?0 [. b* X, V* U E2 ~
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
tvb now,tvbnow,bttvb6 s/ ?2 f/ g6 b( F" e0 q0 D( k
奶油 亞麻酸、維他命A 幫助消化、調節血壓
5.39.217.775 g& L: D" l. [7 _ H
核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
+ ?" R1 B' y, ~) l
花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
, r( W4 d: G- L# Y( z公仔箱論壇
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
' k' d7 |2 M0 h9 U' d1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟
( B8 n9 a( c. H0 I
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
7 M: A( t% y& K A+ Q
纖維 消除疲勞、便秘、老化
- r5 e- ~" g; G, s9 v5 [8 P
意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
' F) W/ c) h& _1 ]# u
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
7 c; i! H" [6 m9 a
番薯 維他命C、E、B1鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" c8 F# N# c2 {3 A
椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _6 u1 x6 {4 V( A0 n
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
tvb now,tvbnow,bttvb7 _$ ^' m5 E! `9 z# _. L) V
芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
; T1 w4 u7 [6 j, A0 S
豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症
- a& ]& \' \) _) i& e9 G- p5.39.217.77
小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
: t" K6 ~) q4 U' v公仔箱論壇
西蘭花 維他命C、A、B2、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
1 H, o" s3 ]1 N+ L' S% I5 f( w; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菠菜 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
# n/ X# h. c& x2 x- {2 P/ R5 I, Q$ r5.39.217.77
西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
