標題: [美食介紹] 檸檬薏米水 [打印本頁]

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作者: Avboxnow    時間: 2015-3-9 12:57 PM     標題: 檸檬薏米水

檸檬薏米水5.39.217.77; W; e% b5 @  O0 u  w) F5 m
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
. Y( t& c4 K, utvb now,tvbnow,bttvb材料 : 生薏米30g      
0 v" P2 |) j* W7 b/ U- k           熟薏米30g  
, h0 f5 T  }, p5.39.217.77           檸檬一個 (切片)   
8 U, _; _+ H) i' @tvb now,tvbnow,bttvb           糖冬瓜一包        公仔箱論壇$ E$ d  `6 _0 f/ A; }: I0 G
           清水   3公升
. R0 i& Z0 P4 Y: Z  D8 M; h做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇# c5 A$ m  m8 N: u: G$ {0 q7 \0 J$ D
           2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。  
/ ^  }% `: R+ I7 U6 S           3/ 3公升清水煲滾，放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。                                 公仔箱論壇, [5 w; P# ^) P0 Q* I' }
           4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 b! r0 R) E3 d3 `
           5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。公仔箱論壇* N. U# p4 \  |. y
           6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗，然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。5.39.217.77( r! q/ I( [0 j7 p5 D6 d+ a
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜，自己邊落邊試味，啱自己甜度就不要再落。
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