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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


2 M: X5 `4 K; V1 A材料:     
% Y7 G( d7 H5 k. L5 V. ~公仔箱論壇板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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' q! f! F# U% ?% g公仔箱論壇調味醃料(免治豬肉): , A( }+ I) a/ H' b& _3 L
生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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$ C! m+ b; p% B( n5 ^" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! c8 F& `1 x' C- z5 h4 J8 R
蛋糊:
7 K0 V) p* ?. Z$ d& gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1隻、粟粉2湯匙
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做法:     公仔箱論壇# T) p6 \5 l$ r' u+ b8 e
1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。: K4 R+ \* O# v1 E/ I: Q% P* t' l& V- h

$ H+ T! l" R3 q3 w# l1 K, f5.39.217.772.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 e8 X* ?9 N& y6 h
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3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ L  w9 D3 q  n. U

, y% [$ r7 p/ L5.39.217.774.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
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