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標題: [中式食譜] 金杏西梅燴雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-6 04:19 AM     標題: 金杏西梅燴雞

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材料:     ' @: y8 K+ r" j
雞扒2塊、土耳其金杏甫6件(浸軟)、去核西梅乾4件、洋蔥1隻(切絲、炒香)、甘筍1量杯(切絲、炒香)、拔蘭地酒1湯匙、茄汁2湯匙、?汁1湯匙、蔥花少許、雞湯1量杯半、魚露2茶匙公仔箱論壇1 _1 [: M) @" q8 t2 c

+ c$ Z$ s$ I6 \" m: |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 F! ^1 O7 C$ u0 i8 T( H
調味醃料(雞扒):
# f7 J  T2 C0 q" P魚露1湯匙、生粉1湯匙半、麻油1茶匙、胡椒粉少許、蛋白半隻、生油1湯匙公仔箱論壇9 Q; D, j2 w: u% L7 i+ q6 ?

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8 M1 N% N# d8 m" J! [% O5.39.217.77做法:     
! \8 Q; Y  F) h4 otvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒充分洗乾淨,在厚肉處切開,分成大件,充分吸去多餘水份,加入醃料,拌成薄糊狀,醃20分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~) `2 r' ~- Q: {, l9 |

( G$ @& R  b8 f, Z3 k9 i5.39.217.772.在雞扒的表面撒上一些生粉拌勻,下鑊以中火半煎炸至金黃、熟透,取出隔油備用。
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- ^: A; H# [' W) Z+ w2 V6 I2 C. Qtvb now,tvbnow,bttvb3.注入雞湯煮滾,加入洋蔥及甘筍煮滾,再加入茄汁、?汁及魚露,煮2至3分鐘。1 Z. K( j8 ?2 _1 M7 C9 a: S) l

: D9 E) Z2 |, [- B公仔箱論壇4.加入拔蘭地酒、金杏甫、西梅,將雞件回鑊,以慢火燜煮約10分鐘至入味收汁。用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。5.39.217.77# e( \1 i2 I! V  B
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