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標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒肉 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-3-4 10:46 AM     標題: 蜜汁叉燒肉

主料:公仔箱論壇3 @3 I& _8 h$ p! p% Q- s" @
豬五花肉(500g)梅花肉(200g). {" k+ a# z% Z, O! l
調料:tvb now,tvbnow,bttvb2 V, f% S% j: j8 r
蒜頭(8瓣)姜(5片)蠔油(5湯匙)生抽(8湯匙)糖(6湯匙)紅糖(20g)花雕酒(2湯匙)鹽(1小勺)腐乳(2塊)腐乳汁(1湯匙)紅麴粉(適量)蜜糖(1湯匙)水(2湯匙)* V5 U9 V6 i  M: X3 F

: d8 v/ q; M; j* {做法:
  z5 n: c  R+ f' y1.
把豬肉洗淨,然後用紙巾吸幹水分,切成大塊,用牙簽插些小洞,蒜去皮切碎,姜切片放入豬肉裏。5.39.217.775 |6 n4 I0 F& P* v( \4 L& d: i/ J
2.
將所有調料加進去,攪拌均勻,再放入適量的紅麴粉,攪拌均勻。加上蓋子,放入冰箱,腌制12小時至完全入味,期間翻拌幾次,使之更均勻裹上醬汁。
0 e1 ~$ M! [% R公仔箱論壇3.
將烤盤鋪上兩層錫錫紙,將腌肉的蒜和姜挑出來。腌好的叉燒肉放在烤盤上。腌肉的汁不能倒掉。4 J% }' X) H' [1 b
4.
烤箱190度預熱10分鍾後,烤盤放在中層,烤20分鍾後取出翻面,刷上一層腌肉汁,再烤20分鍾。
/ ?' o* A. W9 I8 B! xtvb now,tvbnow,bttvb5.
取一湯匙蜜糖和二湯匙水攪勻。刷在叉烤肉上,再放回烤箱移至最上層再烤3分鍾即可。




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