標題: [中式食譜] 馬鈴薯炒香腸 [打印本頁]

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作者: mw4mango    時間: 2015-3-2 05:29 PM     標題: 馬鈴薯炒香腸

料：土豆2個香腸2根
/ c# v- p8 |5 |tvb now,tvbnow,bttvb輔料：西蘭花50克
' V4 e7 A( d( b. X3 l0 t$ H5.39.217.77調料：食鹽1/2茶匙醬油1/2湯匙蒜3瓣黑胡椒1/2茶匙孜然粉1/2茶匙植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~: O4 X) ?& w$ }. w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q+ W. H8 r. j& q5 m( W
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R& Q& A4 O" R& y) G9 z. u
1.香腸2根，把香腸肉搗碎，處理成肉末的樣子，用它來代替肉末炒土豆
0 s4 {' w% W# t/ s) L" C9 j公仔箱論壇2.土豆2個，切小丁，還需要一點西蘭花，掰成小朵$ X* \  b1 [' _
3.平底鍋內加一點植物油，燒熱後放入香腸碎翻炒* z) Q/ t: R# ~
4.再放入蒜末，繼續翻炒
5 A& X' ^9 \9 R" ?* D! L% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.接著倒入土豆丁，炒勻，然後蓋上蓋子，小火煎燜，等到土豆丁表面焦黃，軟軟綿綿就可以調味了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H- c9 x7 s3 N& W6 U
6.加鹽，黑胡椒碎，孜然粉，海鮮醬油炒勻公仔箱論壇# }. j: |, [$ K2 E: [* K& A3 L
7.最後放入西蘭花，再蓋上鍋蓋燜一會，等到蔬菜燜熟，拌勻就可以盛盤了

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