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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


% [4 m5 m+ p* T* k! f3 w: V公仔箱論壇材料:     
/ e* }* ~0 h& j1 l' W" C- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb8 j! @: Y) j+ r

3 Z7 I+ N8 M# @* f7 B! Jtvb now,tvbnow,bttvb
8 q) d& n. J8 v6 m4 H6 @公仔箱論壇調味:     tvb now,tvbnow,bttvb! B8 m* v6 m  X
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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& B1 ]0 D( ^0 b1 B" z做法:     
7 C( o7 r: X# _" K3 x1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- B: K9 R7 ^+ V3 ^. J
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2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。/ v$ Y) X$ k' U% c3 Z' ~; Z

5 g6 n# n9 E( F, ]5.39.217.773. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。6 I( v3 Q. |% u& M0 }$ ]) O
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4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
' R5 [1 E/ t% t6 V2 z6 z7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n' A. h1 l( p7 R0 R( E0 ^





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