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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


1 l# V8 f9 I5 B( f# q! B公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q" s5 H  D$ W- `  o% `2 e7 H
波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯( L/ |+ ]2 c0 j; L: I% i
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7 f7 Z& V" g7 p公仔箱論壇調味:     
% Q. S) J& b! Q* [1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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4 m- X" w1 }& t* {5 Z9 P5.39.217.77做法:     公仔箱論壇  |0 O! C% Y' _0 A3 g
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77! ~# m: Y: D9 Q$ N. m

3 ^4 z3 P! @: P6 @5 z( X公仔箱論壇2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。公仔箱論壇( z2 J9 O4 W  f0 ]% u

8 @) @/ h2 m" @! H  W) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
# A# I  f1 V4 f/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& ^. g5 n* R5 a. o
4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
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