標題: [藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:31 AM     標題: 銀耳陳皮蒸乳鴿

tvb now,tvbnow,bttvb& k( }9 p2 q- ?2 s! @
【配料】7 u) m9 c4 ~& N+ t
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
" i! ^0 `3 i: Y+ H. T1 H9 N$ i( Xtvb now,tvbnow,bttvb
& ~' t9 E9 \& d! v' A5 |5.39.217.77【做法】
; ~1 [1 J! ]7 ?, c0 ]5 T, ]5.39.217.77乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }  Z) I- \7 t( a8 x: ]2 F8 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m; M( ], v# R: `6 V# D6 _) n4 k
7 H  E; J" B0 k& q! M: j  a
【功效】
6 \* x, s/ [3 p% o" P" M益氣養血、滋補肝陰。
7 Q5 A% B0 ~4 Q# @& Q2 ^1 p5.39.217.77

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0