標題:
[藥膳]
銀耳陳皮蒸乳鴿
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-28 04:31 AM
標題:
銀耳陳皮蒸乳鴿
* d/ _: |$ Y+ [+ P, ~, e
【配料】
6 a- ?2 J+ F8 S公仔箱論壇
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
3 \: T& Y2 W2 a& H) V' y+ y; p. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U7 T) O# E: k& m# S z0 b公仔箱論壇
【做法】
% I2 H! c! R, q, e+ P" t
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
公仔箱論壇$ w9 |+ k* E; t' }8 @. O
tvb now,tvbnow,bttvb! v* r" ?1 r; U
5.39.217.77; U9 q, ?& a% a" h, {
【功效】
* s& ^8 s6 J6 @) F% `
益氣養血、滋補肝陰。
# H9 T# u% l( R" O7 H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
