標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉

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【配料】tvb now,tvbnow,bttvb) w4 I5 L! d# \/ o4 Q
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。9 p+ T$ Y0 H8 }- K4 b6 f5 K$ G

* A) j2 b' j) _" O% {5 ctvb now,tvbnow,bttvb
! x% Z! k) L: {3 C' ~【做法】
; C' x0 W  A" F3 O( Q2 l4 }! J6 ^tvb now,tvbnow,bttvb將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。公仔箱論壇* i1 e8 b" ]3 m- y  r" e5 i; U# a) l
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【功效】
2 G  I2 Q* {1 P健脾補腎、潤肺生津。
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