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標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-2-28 04:29 AM 標題: 黃精炖豬肉

【配料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v+ u) j8 `- |" n) T* ~3 B
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。公仔箱論壇7 d' j4 `1 x: C$ I0 j
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【做法】) }( T* F) D# ?; G
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb, z) B) n7 R8 w: P% a$ b

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【功效】5.39.217.77% R! o, N6 z8 i# Q- G# H5 c: U
健脾補腎、潤肺生津。  v: w+ q. l* f& J
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