標題: [中式食譜] 果醬辣豆 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-2-26 03:59 AM     標題: 果醬辣豆

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |5 V0 i1 z7 F7 e5 m
材料:     
1 v- B: i8 }. Rtvb now,tvbnow,bttvb罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ t& D) j$ y$ Q9 A2 P% C5 g
5.39.217.775 K; W2 b8 ?2 h5 A

2 Q5 g+ s9 Z8 B7 W  V3 n5 |5.39.217.77調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T" O. P7 z' l: f) H
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F  k1 h9 b- w  e' c

; r$ E7 A" i0 X, J% x% s5.39.217.77% e1 [5 R2 W- \8 A) f+ ]9 ^
做法:     * s9 i' b4 R2 l: d. x$ d. Z
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。; Y9 R) _$ i, @0 b- F

+ T( r* u* p+ [, u. F  i公仔箱論壇2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z; k7 [6 Z/ O' d; _

3 _1 s6 }# Y' r/ P) J/ F5.39.217.773. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
  z( [1 I* ?" f# N# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E: l  A6 G7 K5 Q$ I3 r/ F% h( t  z. e
4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
. |9 a- l, N/ K% ^# T8 Z0 ?  [. x+ k; U; ]/ Q
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
  @+ r8 h- g  q1 f, ]: r7 |+ ?* {; v! N9 `* q5 h7 J

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0