Board logo

標題: [中式食譜] 辣炒花蛤[ [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:24 AM     標題: 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許


: s: j' G$ b- T  S+ \8 Ctvb now,tvbnow,bttvb

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許

) ^& V8 A& W9 R" y) f5 H' \: X; J

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。

+ }$ G9 f  V# _# Y
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


( ~* Z$ i0 J6 ~3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d" J6 H% I% r
4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。


/ {* W- N$ N  B# Z2 R4 X公仔箱論壇5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。

tvb now,tvbnow,bttvb! f. m8 k. I' {9 n: r, k' a2 J
6、中火下花蛤翻炒。


7 T5 b  f4 N, M/ T7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


; v" U9 ?6 G; e, V7 z7 h: e  e* C8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0