Board logo

標題: [中式食譜] 辣炒花蛤[ [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:24 AM     標題: 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許

tvb now,tvbnow,bttvb+ V& q# q) P* ^  M

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許

/ P# s1 o4 j! P  t, B. h

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。


' @6 H  w: g( ?7 g$ Y; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。

5.39.217.77# j* N) Z4 [3 b; r9 P; S3 @0 {
3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。


' V$ B0 Q* T/ S3 d% N: g5.39.217.774、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。

tvb now,tvbnow,bttvb: J) C! C; h4 ^8 q8 L% d3 v6 E
5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。

8 w: f% f' t' p2 Z
6、中火下花蛤翻炒。


6 H6 N0 t' @! m; V, U) x0 N; T2 Ttvb now,tvbnow,bttvb7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。

5.39.217.777 ^0 \! W* V3 T9 v3 N2 |
8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0