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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


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瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
1 P4 w- r7 |; X4 F% G7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  k& o+ }2 A, n' K% T
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb/ f2 W, i. P6 _& h
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。公仔箱論壇* \5 m% s* Z) D  S4 t. E: R. Q

8 M: g& C. F) z$ ?! Q7 }5.39.217.772. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
! i/ Q5 g. D9 k1 P. l3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c% U; E6 _( c+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。5.39.217.77% m/ e' M4 P: H  z5 U

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