Board logo

標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


! a6 b* u! Q7 A* x' O公仔箱論壇材料:     7 G! P$ e# n; G6 q- s2 ?
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙公仔箱論壇8 O! J: ^% ^& o! D, O, C$ ?/ K, m

9 E1 r! q" I& t2 w4 c5 A5 `+ J
2 a! l' O4 j# c2 e; _公仔箱論壇做法:     ! f# v  J6 E( K) ]/ ]
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb% y1 v3 ~' \/ r; H& V5 {0 ?
5.39.217.77( R8 s" w0 c* V/ k& a
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N) M  j: D5 D# q% A! s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ ^3 @: ?- I: c  p3 \
3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
/ h) M$ W: f" v$ c3 j
2 y  m7 e- l/ }% A$ ^/ j1 ^tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0