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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


: a. k3 S2 }5 Z7 s# o公仔箱論壇材料:     
2 a$ ?: H* e5 h9 `' Q: b三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味:     
9 K( ^. H& c9 b( c) h# E" s8 U5.39.217.77鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r* T- `* \1 r! ~. F8 o

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做法:     
/ \1 A' e3 i9 w/ c# l6 V& Q公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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5 V/ a, e' A( K% A5 x6 X3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。公仔箱論壇5 [/ `* F: {2 D7 d6 c2 {
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。公仔箱論壇* y" k5 Q. `6 X8 H( L% p
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