標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


; N4 e- t9 e7 f% L8 f. G公仔箱論壇材料:     
; |/ l; R# N3 J( d' e5.39.217.77三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ X, l/ n% J8 R, D9 d5 J" ]
8 |; u! k. @/ R5 p- ~4 A

0 h1 R9 G* A$ J調味:     
+ |7 F! D! t3 o, R8 J5.39.217.77鹽半茶匙、胡椒粉少許
9 Y, F# d: M: z& _4 Q! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G& o7 v) v  P5.39.217.77
' F8 O7 q6 U- O* w! j; ytvb now,tvbnow,bttvb做法:     
5 t0 I" k1 w, v$ V. c. s1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。* D9 \' G# j/ d- i3 e- t! U
tvb now,tvbnow,bttvb0 n  {( `$ \8 W  K
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。! W- V+ G) t9 H. R0 T2 p1 b8 Z
$ |  m3 }3 X7 e7 t) y, p+ [: m; h
3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
* d# m) _* I+ B; ]* Y$ S6 I公仔箱論壇7 M& d+ N- _9 b! ?: f
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
5 R( G+ |- K% ?/ k  g+ V! c
; Z8 ?* k& P- j9 ]9 S, a9 @- J# F公仔箱論壇
0 T( {9 u" l3 j: Q5.39.217.77

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0