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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


7 U1 @% h- S- C& C- U1 E5.39.217.77材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^8 o) k9 E& {  R6 c+ O
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味:     公仔箱論壇& V" N& Q; A) E9 r0 s
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:     
8 M- {3 G: j9 D- T5.39.217.771. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb' {8 C, h! ?- b) D/ h8 s+ j

2 K! o& x" N9 z$ w2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。5.39.217.775 Q* W# _' I- M/ [

8 S# p6 f! o* L3 M3 `/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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  Y2 @/ K9 ~  Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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