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標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


6 f' S$ J( d7 N% f8 R4 A材料:     公仔箱論壇( m! s/ o% x- E  D* c/ p; \
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f: |( `8 h# M# M
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% N+ F7 r# U" s公仔箱論壇調味:     5.39.217.771 W& r3 i/ ]- Q
鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.770 Y, m6 y% J) D

* w# z2 T8 F9 B7 T- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m: L' X/ n: P做法:     5.39.217.77( [% g0 ^. p1 T- J( }8 r8 k
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。5.39.217.77& k6 ]4 V: W: ~5 a  d+ \5 ~

1 ^$ g+ C9 T; a+ v: p5.39.217.772. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b+ ^7 s* f+ J+ `( r0 E

# z0 \$ Z& q! u* R7 d. x公仔箱論壇3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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