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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L# }! I5 U- Z5 I" e8 ?; x
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)
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調味醃料:
% V" w  |5 [  C2 m3 Y/ [* n鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
4 ?, V2 q7 _/ N! P, G+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( z1 Y5 O& P8 w9 N6 Y

/ j5 J4 s* p! K5 f6 u. G3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁(一): tvb now,tvbnow,bttvb0 P: v/ b  w3 Y6 @  G
蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓) 2 R+ r$ z- z2 y# Q" ^0 A

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芡汁(二):
& A( b8 Z3 }$ O6 v, H6 n5.39.217.77水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙8 G* r1 v* k5 \- f4 s8 W- B
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0 h$ [% O" m$ C  {/ Z& k) B4 O做法:     
+ ]  ~9 k( Y5 ^: j5.39.217.771. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y1 B' U) k  i2 ]
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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) b# S" v9 V, g" |+ ftvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
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