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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     
( J1 H$ m5 k* N  X3 T% Z+ n( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)% K, }5 G+ b1 i1 H0 I  c, W
5.39.217.77- e, K. }2 b) X9 q# o

- f0 l" v& s1 P; x% h公仔箱論壇調味醃料:
8 X) k6 j  j2 A$ Z5 }* q( X* z% ]5.39.217.77鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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芡汁(一):
, n) W5 o3 m) |+ z' [/ D蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓) tvb now,tvbnow,bttvb( g" P+ T  x7 x# Y! m! A
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芡汁(二):
8 |  Z3 _4 `" u2 ]# Y! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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3 L; O' n5 }, \0 G, l$ otvb now,tvbnow,bttvb, u: D* V3 j1 {7 B  V. }
做法:     
6 l: \; P1 t, q7 \5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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6 l; d( j9 Y5 h( V0 c4 d1 M3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
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