標題:
[中式食譜]
黃椒辣醬爆黃鱔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-21 04:20 AM
標題:
黃椒辣醬爆黃鱔
" ]' ~ b: ~/ g" V n( J( I4 w5 ^: K5 itvb now,tvbnow,bttvb
材料:
! ]2 j3 D6 C, g, n. S# J
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
q9 J( U5 V6 d- Q& _/ R
/ u3 s+ ^. K: o
5 b( w8 D4 k7 K% m7 H8 f9 y! Qtvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料(黃鱔):
/ O9 [1 Q; a, n, d
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
5.39.217.77' C- i" V" y: ^# l& _+ z* S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ x2 x# \/ W
' ^$ o7 l" E8 \- ^" ^- ]; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汁料:
: P: X7 i$ e$ F/ _* i V
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
公仔箱論壇- c. c" u$ k* i
/ b8 W, q5 T$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
B- F1 J; s3 a/ V9 ]# K公仔箱論壇
做法:
* r2 Q$ m! @8 H* ?1 S0 B, ~0 [' B
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
公仔箱論壇0 K$ n; i9 S6 `) o9 _7 W
公仔箱論壇: n9 j! ]9 y: U& v: V
2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
/ Y7 [" t5 ^! U4 k: d7 s' r5 ?3 d5.39.217.77
1 i5 w' `( t3 M) m8 m! h7 T/ Q* u公仔箱論壇
3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
1 y( X4 ~! u% k9 e5.39.217.77
# A5 I$ j2 Q. b) y公仔箱論壇
4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
' q" m6 f9 m) A. w; l" L+ Btvb now,tvbnow,bttvb
, ^) Z8 Y5 q% B2 A9 P1 C& ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 s) a U) F. r2 Z6 A公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0