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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


$ H0 D9 m. X' Q0 i8 t( A9 h5 m材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R, p' I3 S) ]% M+ h- q  v$ X& r
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
' X$ d; ^$ }4 G/ k1 W7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X& Y' m. G2 O! k2 C0 `2 e4 H2 M

/ t1 n; p  V' N0 G; ftvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(黃鱔): 公仔箱論壇9 t7 W7 _% p( R' D  k3 S1 Z; P
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ |6 }' A$ |3 Z* F8 r% L. i- X

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/ F7 ]1 e3 d1 |5 D" P/ n公仔箱論壇汁料: tvb now,tvbnow,bttvb$ ~$ E0 m# ~" D& L6 g. T5 ]
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙  }  x% E& {7 l7 t7 y" X& _

2 P' b) j+ Y+ P/ H/ v1 a公仔箱論壇公仔箱論壇! V6 w; C# \# Z: |2 y
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t; d% U+ z6 d3 x; Y! x( R
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。5 w$ |. y4 g$ M
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
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3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
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4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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