標題:
[中式食譜]
黃椒辣醬爆黃鱔
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-21 04:20 AM
標題:
黃椒辣醬爆黃鱔
公仔箱論壇$ l4 G# \* {6 Q' E1 ?) t4 U
材料:
5.39.217.771 A3 i( B, o# e' b- f' O( b
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
公仔箱論壇- {( q# K% H5 k6 r3 L. e% f
$ n% w, |9 n: H& T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J$ ?6 V( _) H3 V! M: ]
調味醃料(黃鱔):
& A* T5 ~- Q" E3 M* n3 [" [
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j7 C% ?8 X+ g* F A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]" E& e0 Q3 Z9 G8 U
. J8 e) B. S' d( m: g9 g公仔箱論壇
汁料:
5 i2 @* j# v1 `* U6 u `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
5.39.217.77) s* ~* [9 I8 y; V
0 |; O5 y: k. h; x9 `* v3 L' `# T1 `
tvb now,tvbnow,bttvb* j, Z* {8 K3 I$ d7 C+ R
做法:
6 M5 P% o8 u/ Z0 W1 S% ?/ `5.39.217.77
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
$ W5 r: ~$ C9 u& H1 c' T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `1 M% T3 R7 E: S+ {$ S6 Q
2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
tvb now,tvbnow,bttvb% S; H% q* X- o- n+ G8 w% m9 o
& ?! J% s# X5 _3 d0 F4 u3 w! R
3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
5.39.217.773 _- D7 c& W2 V# Y6 p
* U M' z! Q& M" r公仔箱論壇
4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
* a7 A7 W8 t2 i" D" j
_' T1 S# t9 L! g+ r8 W/ g& F
: R( s* ~$ C e o5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0