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標題: [中式食譜] 年年有餘暖暖紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:19 AM     標題: 年年有餘暖暖紅


2 V1 e4 q  D) M4 _( u# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇2 v( y- _' f- P" v) D: l
菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐tvb now,tvbnow,bttvb1 q; b6 E* ]4 c; D' e- ^% W( y& W

1 O! z# R! a. N$ T4 e5 t1 g5.39.217.77公仔箱論壇" u+ K) L2 `" L
調味:     
( p# h/ C0 V( O6 R% Htvb now,tvbnow,bttvb薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙
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  i0 q$ F7 V6 n$ `/ m+ L5.39.217.77做法:     
& |$ Z  O3 x, U8 g0 V5.39.217.771. 用油鹽水將菜心焯熟備用。
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1 ?/ R2 `3 ^% @# Y5 u7 _公仔箱論壇2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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3. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。, j  Z: H- X) d0 P# f. s
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4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。5 C, Q' _8 f9 P

  J6 v8 _4 `) Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。5.39.217.77/ A2 Q* k  W# S+ ^' t





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