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標題: [中式食譜] 年年有餘暖暖紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:19 AM     標題: 年年有餘暖暖紅

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材料:     
6 h/ Y5 M  n& T% T  Q公仔箱論壇菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 L) d9 P4 P3 q9 a7 O1 r

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6 g. O$ l- {. r1 a/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
6 U/ b" [+ a0 _6 S3 [薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙
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2 I  o$ {5 X) C( Z' f公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j5 F8 k+ N* D0 }% _+ k* n
1. 用油鹽水將菜心焯熟備用。5.39.217.779 A. {( [  n* @. t- d8 M6 ~- p

8 P- ?6 @) C" o8 q/ f) J; btvb now,tvbnow,bttvb2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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3. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。
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4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n# t. j- ]2 {! T5 R% R6 w
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5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。
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