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標題: [中式食譜] 年年有餘暖暖紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:19 AM     標題: 年年有餘暖暖紅

5.39.217.77/ X. K+ R& m9 S! D2 `
材料:     
, E) F% Q7 E. l2 _. j' U; ]0 F- V菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐
$ Z! N) \& Q- I8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" c$ B1 u. w3 T, n6 n. |

' f$ [' x( n8 H3 B5.39.217.77調味:     
; t( u& B! d- E% ?9 y6 l( y' B薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙
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0 Q1 R( t% ^6 L! @9 \1 x* Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:     
$ A) B2 F+ }  ~  m7 ktvb now,tvbnow,bttvb1. 用油鹽水將菜心焯熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I  K9 O, E8 V
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2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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3. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y4 t' f. f- J# _/ v/ ^

3 `7 I( n/ A- ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。
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5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。/ t. X- R+ a1 n! N  c; G' z$ p





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