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標題: [中式食譜] 年年有餘暖暖紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:19 AM     標題: 年年有餘暖暖紅

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材料:     公仔箱論壇- A: j' h9 M5 N8 E0 A0 ~. M% Q* b+ l
菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐5.39.217.77+ }3 I5 b( S, t. M( o; {

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調味:     
$ ?* f* P  p% w' s! n  e* D: F  I" t. Xtvb now,tvbnow,bttvb薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 G( F8 _, E2 u' h
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做法:     
& q5 U2 G* Q) t7 X; [4 n. v1 B4 j公仔箱論壇1. 用油鹽水將菜心焯熟備用。% @5 T: I4 R/ N: a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R2 ]. f; A& @' f. w
2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。! R3 P0 u( Y$ u2 ^
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3. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。
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4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H5 K" `. H) x6 f5 j
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5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。
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