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標題: [中式食譜] 鴨肉臘腸生菜包 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 鴨肉臘腸生菜包

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材料:     5.39.217.779 U5 w' M/ n/ L  R
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:     
6 [0 ~- g! w* J" utvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 ' x; }4 s5 A- Q. J

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醃料:
) y2 s4 ?6 F; X1 ^9 [$ [: dtvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `2 v* |) z8 f+ t

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$ S. v* \2 `0 r& V; X" G做法:     
" J$ r0 i5 C+ C5 y0 z4 Z1.將全部材料切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b1 J' t) |0 o( t6 K
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。tvb now,tvbnow,bttvb3 F$ s5 d$ X. l& b

% _! i+ H, o% D6 |* R6 jtvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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