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標題: [中式食譜] 鴨肉臘腸生菜包 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 鴨肉臘腸生菜包

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材料:     5.39.217.771 I3 Y6 z" m8 R: e( z* j' F
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊+ p6 w6 [! [1 [# A2 G3 |! q9 s7 m

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! p; `! P5 h9 W% W: R: d  e  W* q5.39.217.77調味:     , s7 O$ Z1 [) s/ I- {" d
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 & |/ O; `5 Z& l
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  |7 X& d, z1 C& V醃料:
" {- L8 p3 D' U; L7 Z1 z7 ktvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙+ z; K& b# P$ W; h" R
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* I- P+ M; \! i; r! U做法:     
0 s9 C' y5 `; s0 atvb now,tvbnow,bttvb1.將全部材料切幼粒。
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。公仔箱論壇" G5 {1 E1 U) G6 ?  S* X7 r4 ]# o$ q

4 @, @( r# f7 \! k1 m3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。7 `9 `/ c9 \8 `

9 p1 }; d# q2 x' p  p公仔箱論壇4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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