Board logo

標題: [中式食譜] 鴨肉臘腸生菜包 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 鴨肉臘腸生菜包

5.39.217.773 @4 Q1 b; c4 N% `9 W" z, r
材料:     
  d2 u6 L7 R# x1 p. i臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
3 m: [" L/ q0 P$ A$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J  b5 G" R: V5 ?

1 `# a$ Y+ N! t公仔箱論壇調味:     # @% x/ u/ @& E9 Z7 f$ k% x( u) q
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 }* \7 }, O# d4 H7 e6 Z
tvb now,tvbnow,bttvb* }, g& N9 |# I
5.39.217.77) F# V; g& F, Q6 A8 m5 z) @
醃料: 公仔箱論壇; h! l% B9 V! P6 ?/ w8 ]$ q3 p
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
$ F  x( w6 E0 p* [+ W. n  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]4 a4 B  M0 X7 ^' g; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }# p! }9 ~' i; }6 l做法:     9 B( y( V6 y: {
1.將全部材料切幼粒。
  @4 k( u2 ^, O/ v2 y5 q公仔箱論壇
" k3 o" k# P1 t公仔箱論壇2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。4 l' t5 L3 c/ x) d  B
tvb now,tvbnow,bttvb! \' H2 I" a9 u6 t
3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
% B; V$ A. U+ M5 m6 c' x  E$ C( Qtvb now,tvbnow,bttvb
- u* G$ T# ~" i, Z  Rtvb now,tvbnow,bttvb4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q$ _- w3 n0 R6 X% f3 G- B& F+ W

, w) R# C* B! x2 Q3 z" P+ r





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0