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標題: [中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 金不換煙肉番茄蛋豆腐


6 z' y6 M4 T$ k9 H' l材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" ~# t- k1 j5 x7 Z9 U, ?
煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯; n" r/ y7 g. ~% H% \4 b  R2 }# ^

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調味蛋糊: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y5 a3 m5 d) {+ z* E
雞蛋1隻、生粉2湯匙公仔箱論壇# V$ O7 O+ s; L, _
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* J. U7 A% Z# ^5 h2 ^! D0 H( b做法:     
7 Y$ H9 b4 h) n) F' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。1 i2 z# S) l3 F& F3 f* ^6 [

, I) \4 V/ ]  f, s/ L! J9 @! L5.39.217.772.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。
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3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。
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6 A: N! Q' V" m5.39.217.774.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。
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5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。5.39.217.773 J$ Z, N2 j* ^4 `$ D8 g

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