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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫


2 B  f, s, M# B5.39.217.77材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 X0 ^1 w; F4 \
節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 O$ p# v. |+ {
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb& j0 ?! J' k6 U% Z. |

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  I* |" [, S( I3 a0 H公仔箱論壇調味料: 公仔箱論壇* a) O' g, l7 e
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許# ?/ n; P+ G3 k
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做法:     
; R- M5 H$ Y. c7 O5 n7 ttvb now,tvbnow,bttvb1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。公仔箱論壇% F4 b" q7 u1 `2 G! _- d7 [8 v
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2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。
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& p3 a( C4 I/ O公仔箱論壇3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。5.39.217.772 w8 t1 v( _& Y& C% W/ C

3 a$ ~, w; G( W$ q4 A+ V4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb) V; I( |+ O8 B% K, a

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