Board logo

標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S; A/ {" a6 ^% V* Q) \" l
材料:     " ^, c7 Z' V# S& J5 w7 o
節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半tvb now,tvbnow,bttvb+ {& |" L2 d) A& H% }

, W! X8 Q5 h& Q- t. j" q  x) G* T; c公仔箱論壇
' _5 C. M9 L& G) p4 q2 ^7 {調味醃料:
- X6 a! @! @& a* L5 H& Y5 n7 S3 V公仔箱論壇生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 公仔箱論壇! W/ o$ F3 B. @$ Q  b5 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z3 z9 @7 i) `( q$ m

% y) n" g- ?- K( E+ \. M% b" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料: + g2 `' Q; h" j4 _5 y2 t" D; D4 @
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許5.39.217.771 b( f2 ~, ]2 A& i! z
公仔箱論壇  j; `$ D5 i- k/ j6 p+ \% c" `

9 u" D; s" u7 ?6 @6 K; K# B做法:     tvb now,tvbnow,bttvb) l4 E/ [( i# u7 j0 z
1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。
# {  p3 m# t( s! R+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c& _0 x/ Q4 U9 R4 ]- f* A
2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。
( A" ]& _. }6 a* s7 B, |5.39.217.77
0 U7 l; z* L( N! e$ n8 s: [5.39.217.773.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。
/ ~" p+ E, W5 Z7 |2 u8 C# h8 a公仔箱論壇
# ?" D- w' M: ~, V. a  ?7 |2 ~& a公仔箱論壇4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。5.39.217.77+ T" H; C3 ?7 M& E5 g- n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \! E. V' B( h0 o/ w' j) d8 U( g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0