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標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨


3 w9 e' m2 R& }; y! f$ Z0 Z5.39.217.77材料:     
" |! V; S' s" U% o8 h- V臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
$ ]5 H+ v& e& H+ B( Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g, E/ A2 S2 e7 N# b
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調味醃料:
0 [' M8 C' W. E6 V8 ?: m5.39.217.77生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
4 l/ E4 S! u! C: @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x* t' z6 e0 T# q1 U4 |, @: \

. x- m- _% Y6 L$ z6 D4 [做法:     1 |9 o: t# g" h# v
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
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+ a; g: u7 j# \% P0 D1 L5 v公仔箱論壇2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。5.39.217.774 W1 @9 F& o4 i

1 n! r) ?3 t: ~/ |) C* @4 h" R公仔箱論壇3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。3 b  `; [; |* j1 F

& n) h+ |) ^) A6 w2 a4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
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