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標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨


2 D' W8 r! A) b% I" Q2 u1 D5.39.217.77材料:     
: A' j/ p& R/ Q$ K臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
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0 z: L9 y8 u3 ~+ `  |) N5.39.217.77調味醃料: ! @# l* ^' L2 j: l
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
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7 V. Z7 A3 O0 H8 o" z5.39.217.77
8 q, C1 c$ o* R+ }( q7 I做法:     
9 D! ^9 Y% U9 A" m- g- B* l* _tvb now,tvbnow,bttvb1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。公仔箱論壇, C% `7 V% {8 P3 |

8 L6 \& H$ O; x' T5 z4 |. a/ |2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
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3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n' S, t$ k8 D( |
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4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。; U, t6 u) \) `7 J6 P6 K2 t

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