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標題: [中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-11 04:04 AM     標題: 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     
! I# k* z  F+ j- l- K. x& w鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
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調味醃料:
  b- H6 @9 w4 J' I生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇# i! Y5 E7 w- t& X

+ x. a% h7 t! B, c' J1 j6 h! s% Y8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* |0 ~; _- _  H5 ]" K$ O  k
做法:     
* W, F( B/ v+ s" u$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
- d& C- M- _  v$ a公仔箱論壇. n8 a9 I( l8 g
2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
$ J' `$ N0 q% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a, H" Y* i$ |公仔箱論壇4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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