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標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下


* H1 D* [- S* k3 U材料:     
3 ]6 C) T, C! x0 {3 ?勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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) @& M- ~5 o& g  h0 p& \做法:     
" L$ R) c# \/ E5 e1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb* L* v) }3 p6 h! N

& m! v+ z2 m  b& [5 `2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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$ g5 ^- f0 @1 X& _: i/ y( A3 j. Stvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。
/ a  T1 Q7 W& ]$ L& _5 M4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k& }5 ^$ q1 b% q4 X3 S& E. ~4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E" k+ s) a/ H) t
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