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[健康資訊]
綠茶 輔助抗癌
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作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-2-7 08:06 AM
標題:
綠茶 輔助抗癌
美國賓州大學研究指出,綠茶中的一種兒茶素(EGCG)可以摧毀部分癌細胞的粒腺體。
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賓州大學食品科學副教授喬夏蘭伯特指出,從口腔癌的細胞研究來看,兒茶素對口腔癌細胞具有「活性氧」作用,可以摧毀癌細胞。癌細胞無法抵禦兒茶素。研究人員所使用的劑量並不大,按照比例,大約是人體嚼綠茶口香糖所吸收的兒茶素量。研究已發表在《分子營養與食品研究》期刊。
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先前曾有研究針對胰臟癌細胞,也發現兒茶素可殺死癌細胞。專家認為可以進一步透過動物試驗分析其效益。未來有機會進行大規模人體試驗。
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適量喝無汙染的茶,多被被認為有益健康,但茶還是有咖啡因與單寧酸,沒辦法一次喝太多,喝多少才有保健效益也是專家持續探討的問題。
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只是任何保健食品仍不宜過量攝取。民眾常服用的抗氧化補充品如綠茶等,可降低血液中總膽固醇、三酸甘油酯及LDL的濃度,但如果內含高濃度咖啡因,過量攝取還是會影響健康。
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抗氧化成分有助健康的原理之一在於維持細胞的完整性,避免增加自由基對細胞的破壞,但自由基產生的因素複雜,透過攝取抗氧化飲食,或有保健作用,然而醫師指出,飲食、保健食品補充仍只是輔助作用,還是要適度活動,維持睡眠品質,調整心情再配合飲食,才能達到輔助保健的作用。
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