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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     
) H8 \( B( Y/ f! J$ @: a0 U. P枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
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& k, Y. r$ c1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S( E3 m' n* j) s" e- `2 N公仔箱論壇調味醃料: ) ^. W4 h4 C- a4 ~1 O; Q4 R
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
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做法:     
8 u8 o) W# O+ l! J8 k5 h5 P  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。; f: W0 ]6 R$ h2 X1 L. t

$ U# B/ `2 [, `! a* m- k9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。5.39.217.77( v& u7 r: L. ^) q7 R. A

! Y: O8 L1 Z' y0 a" R: l8 [1 N3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。; b1 l2 f7 c# v) h

3 `6 T1 q7 f" r' w( ~4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。公仔箱論壇1 T( T! z  g8 ^; ^5 f

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