Board logo

標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲


# F9 l/ o3 @' h: s* }5.39.217.77材料:     
  F3 |- x' @5 P' R1 b. x/ V0 [& a) k/ h荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
3 y. b" Y0 s8 W9 Z2 ~4 t( m) ^
; m' O1 W+ V& W2 o5 B9 Z% f5.39.217.77' I: Y4 C# y  G: R% N+ ]9 l  Z
調味:     5.39.217.779 f( l& g0 _( \+ n6 Q& F# K
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
" t" d* M' `/ c
5 d- n, ?7 i( W9 O" s4 i, A7 B9 t- D* J4 @% Z6 ]- \! y# N
做法:     
: \7 b, i3 g# d/ ]/ @1 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
8 ]" `) K6 W; a8 p, u  h5.39.217.77& ~0 o  V* h6 ]4 o) k- S
2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
2 c2 {5 p* {2 P2 |4 p! B5.39.217.77
, e2 ?  c4 l  D" X3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
& W  _# O5 H+ q; q! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! F+ V5 K% w$ R" P! q9 C8 H9 U( u, o
4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。# w8 Q* K6 R8 x5 L

. E" H1 I- h! }8 `5 H8 ~5.39.217.77





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0