Board logo

標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


; D  O% Q; j  U' [% i, x3 V$ utvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇, A& a8 D# |% o1 {2 K/ D- s
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
) M- n  Q" q" U9 z+ Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 \/ p" r$ B6 D+ ^* n: \3 Q2 n& T6 p

7 u2 w7 W+ o) S7 y- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
5 f6 |9 Y: B; S9 [" x* ]- V3 A公仔箱論壇1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。公仔箱論壇2 R# U6 i/ X& i
公仔箱論壇+ z0 ?, s. v: K* M1 z8 z
2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb. L8 d8 a2 y' z. o

# h1 E0 h+ j& z5 G5 f- |* H. vtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。公仔箱論壇& d! U$ f2 }( d0 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L0 l) f# e2 V* `+ E$ ?8 K: e3 Y
4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。
6 o: {( a+ U8 ~! D3 H% v% J5.39.217.77
) Y9 X% M7 n8 b, ~# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。
6 V2 J: }; J5 L2 k3 N* U2 t: K' V: }1 Z
8 o9 j* D( S( w! l! h公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0