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標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


6 }+ ]+ g5 S7 x2 r7 }% R5.39.217.77材料:     
2 F# a2 O4 X* a1 v9 r3 [; S- ~公仔箱論壇牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙8 }* d+ l2 P8 g' L: C/ ?
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做法:     1 E8 S. U& Y9 u  ^$ t
1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。0 i# V2 x7 X+ ~- v, Y

7 ~) D, g) X' O5 |. t) ]( h! ~3 `tvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。
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4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。tvb now,tvbnow,bttvb" D2 Z6 T. _, F8 k1 l
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5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y- j0 B% C  |! Z: W

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